Szczęście jest emocją , spowodowaną doświadczeniami ocenianymi przez nas jako pozytywne to zadowolenie z obecnej sytuacji. Ciągle gonimy za nim a im bardziej chcemy być szczęśliwi tym bardziej czegoś nam brakuje.
Gonimy za czymś a jak to osiągniemy chwilowo tylko przynosi nam to spokój i radość po czym chcemy więcej i więcej.
Przestań gonić zatrzymaj się doceń to co masz a osiągniesz szczęście.